10 Gaya gemulai nenek-nenek menari balet, lentur banget tubuhnya

Rekanbola.com – Kesehatan bagi para lansia penting untuk dijaga. Ini dikarenakan usia senja rawan terkena penyakit. Dikutip dari sehatnegriku.kemkes.go.id, Kamis (17/1), Kemenkes menyatakan pada 2020-2035 di Indonesia akan ada lonjakan jumlah lansia dan tren penyakit dan kematian akibat PTM (Penyakit Tidak Menular) meningkat.

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan bagi lansia ialah mengatur pola makan. Selain itu kebugaran jasmani perlu diperhatikan dengan berolahraga atau olah fisik lainnya.

Salah satu olah fisik yang mungkin cocok untuk lansia ialah balet. Kelihatannya sih nggak mungkin ya lansia menari balet. Namun ada lho kelompok lansia yang ternyata masih mampu menari balet. Yuk simak potretnya berikut ini dilansir Rekanbola.com dari cctv.com.

1. Kelompok balet ini berisi para lansia.

2. Kelompok ini berada di Zhengzhou, China.

3. Kegiatan menari balet kelompok ini sudah berjalan sejak Maret 2017.

4. Anggotanya lumayan banyak yakni 20-50 orang.

5. Usia anggota kelompok balet lansia ini diatas 50 tahun.

6. Anggota paling tua berusia 62 tahun.

7. Anggota kelompok ini semuanya belajar dari nol lho.

8. Mereka meluangkan waktu dua jam per hari untuk latihan balet.

9. Mereka sering mengikuti kompetisi dan tampil diatas panggung.

10. Bahkan kelompok ini pernah menjadi juara satu sebuah perlombaan balet lho. Keren deh.

Berita Menarik Lainnya :

4 Seleb ini aslinya kaya raya, tapi nggak malu posting kesederhanaan

6 Presiden cantik klub bola di Asia Tenggara, sangat disegani lho

8 Curhatan warganet yang gagal paham saat beli produk ini bikin ngakak

 

Hasil gambar untuk MInion logo

Baca Juga:   Bikin Lukisan dari Daun, Pria Ini Raup Omzet Belasan Juta Sebulan