Sering Pakai Make Up, 5 Tips Ini Akan Bantu Kulitmu Tetap Sehat

 

Rekanbola.com – Menjadi cantik adalah impian bagi semua perempuan. Dengan ataupun tanpa polesan make up sesungguhnya seorang perempuan telah ditakdirkan memiliki kecantikan. Terlebih di era yang terus berkembang seperti saat ini, tidak ada perempuan yang tidak menggunakan make up.

Hampir di berbagai kesempatan, mereka akan menggunakan make up. Baik yang minimalis maupun yang sangat totalitas. Tidak ada batasan umur lagi bagi mereka yang ingin tampil cantik dengan menggunakan make up.

Baca Juga :

Ingin Terlihat Langsing Dan Ramping Dalam Hitungan Detik? Coba 7 Trik Fashion Sederhana Ini

Namun penggunaan make up setiap hari dan berlebihan akan mempengaruhi kesehatan kulit, terlebih kulit wajah yang sangat sensitif. Beberapa perawatan kulit ditawarkan untuk mengembalikan kecerahan dan kesehatan kulit perempuan.

Namun lebih dari itu, sesungguhnya ada cara yang bisa dilakukan dengan sangat sederhana bagi perempuan yang ingin mendapatkan kulit sehat dan berseri.

1. Rajin membersihkan wajah, sekali malas akan buat kamu mudah terkena gangguan kulit

Sering Pakai Make Up, 5 Tips Ini Akan Bantu Kulitmu Tetap Sehat

Rajinlah membasuh wajah. Terlebih untuk kamu yang menggunakan make up sepanjang hari. Berbagai bahan kimia sudah memenuhi wajahmu. Begitu juga dengan polusi udara, sinar matahari dan polusi lainnya.

Membersihkan make up dengan cara yang benar, dan mencuci wajah dengan sabun muka yang sesuai akan mengembalikan kelembaban kulit dan menjaga kesehatannya juga. Jangan sampai lupa ya, apalagi sampai ketiduran tanpa menghapus make up.

2. Minum air putih yang cukup, kulitmu juga butuh mineral setelah lelah dengan sinar matahari dan polusi

Sering Pakai Make Up, 5 Tips Ini Akan Bantu Kulitmu Tetap Sehat

Minum air putih secara rutin bukan hanya membuat kita berenergi, tapi kulit di tubuh kita juga terus akan terjaga kelembabannya. Apalagi untuk kamu yang suka minum soda ataupun kafein. Kamu perlu mendetoksifikasi semua racun di tubuhmu dengan minum air putih yang cukup. Kulitmu akan terjaga kesehatan dan kecerahannya.

Baca Juga:   Rilis Novel, Andrea Hirata Suguhkan Kembali Mirisnya Dunia Pendidikan

3. Makan buah segar, jangan hanya makan enak

Sering Pakai Make Up, 5 Tips Ini Akan Bantu Kulitmu Tetap Sehat

Selain minum air putih secara rutin, makanan yang kamu konsumsi juga harus dijaga kesehatannya. Kamu mungkin merasa sangat nyaman makan di kafe atau fast food restaurant. Tapi apakah mereka membantumu hidup sehat?

Jika tidak, cobalah atur kembali pola makan sehatmu. Pilih makanan sehat seperti sayur dan buah. Pastikan asupanmu seimbang dengan apa yang kamu lakukan. Kulit cantik tidak hanya yang putih dan mulus, tapi yang bisa mempertahankan kesehatannya.

4. Olahraga tidak hanya membantu tubuhmu sehat, tapi kulitmu juga jadi lebih cerah

Sering Pakai Make Up, 5 Tips Ini Akan Bantu Kulitmu Tetap Sehat

Nah, jangan lupa jika sudah mengatur pola makan. Olahraga juga butuh lo. Sedikit malas memang, tapi kamu bisa memilih jenis olahraga ringan yang tidak banyak menguras keringatmu. Cobalah lebih dulu mengikuti kelas yoga. Saat kulitmu mulai mengeluarkan tanda tidak sehat, salah satu faktornya bisa jadi karena kurang berolahraga.

5. Pastikan kamu mengelola stres yang ada di dalam dirimu, karena juga akan mempengaruhi cerahnya kulitmu

Sering Pakai Make Up, 5 Tips Ini Akan Bantu Kulitmu Tetap Sehat

Jangan lupa bahagia ya. Bahagia adalah salah satu faktor penting bagi siapapun agar tetap hidup sehat dan cantik. Kamu mungkin bisa memoles wajah dengan make up mahal. Tersenyum seolah baik-baik saja. Tapi auramu akan jelas terlihat saat kamu tidak bahagia. Kulitmu akan lebih sensitif dan mudah terkena gangguan.

So, sudah tahu kan harus mulai dari mana?

(Sumber : life.idntimes.com)

Baca Juga :