Tubuhnya Kini Menawan, Emma Warokka Berikan Motivasi Hidup Lewat Sosial Media

Rekanbola – Emma Warokka memang kini benar-benar menjaga pola hidupnya. Diakui hampir setiap hari Emma melakukan olahraga. Pantas saja diusianya yang sudah kepala empat ini, Emma Waroka masih tampil menawan dan awet muda.

Lihat bagaimana penampilan Emma sekarang. Berbeda dengan dulu sekitar tahun 2012, berat badan Emma di atas batas normal. Ia benar-benar sedih saat keadaannya kala itu.

“Dulu aku juga pernah chubby dan hampir obese. Pic kiri 2012 berat badan sudah di atas batas normal. Sedih banget pake baju apa aja ngga pantes. Muka udah di shading gelap kanan kiri tetep aja chubby. Sampai akhirnya aku jenuh dengan badan sendiri dan mulai berpikir keras,” ungkap Emma seperti dalam foto yang ia unggah di sosial medianya.

Dari situ ia harus melakukan perubahan. Emma mulai mengubah gaya hidupnya dari yang namanya begadang, pesta dan makan di tegah malam. Ia pun juga melakukan olahraga rutin seperti olahraga pagi dan sore mulai tahun 2013.

Foto kiri ketika Emma belum mengubah pola hidupnya (credit : instagram.com/emmawarokkaofficial)
Foto kiri ketika Emma belum mengubah pola hidupnya
Kini Emma rutin berolahraga (credit : instagram.com/emmawarokkaofficial)
Kini Emma rutin berolahraga

Tekad yang kuat dan disiplin tinggi Emma lakukan terhadap dirinya sendiri. Berkat kerja kerasnya tersebut dalam waktu singkat dapat menurunkan berat badannya sedikit demi sedikit. Sampai pada akhirnya ia menargetkan diri untuk bisa mengikuti lari maraton di Chicago tahun 2017.

Tak hanya sampai disitu, Emma makin ke sini malah meneruskan keseriusan olahraganya dengan mendirikan sebuah tempat fitness. Ia pun menyuarakan aspirasinya untuk para wanita untuk bisa berusaha meraih apa yang diinginkan. Baginya tak ada yang tidak mungkin.

“Jangan menunda sehat dan bugarmu. Get your dream body and reach your fitness goal. Sakit itu mahal banget! Ngga sebanding dengan menjaga kesehatanmu yang membutuhkan hanya 1 jam perhari, 3 jam seminggu. Be #smart my friends. Raih sehatmu sebelum datang sakitmu,” ucap Emma.

Baca Juga:   3 Alasan Mengapa Anda Harus Makan Setelah Olahraga

Terkadang ia juga membagikan tips dan langkah-langkah work out yang ia lakukan di sosial medianya. Ia ingin wanita mejadi kuat dan berusaha menjadi diri sendiri. Dan jangan terpaku atas apa yang orang pikirkan tentangmu.

Ia juga selalu memovitasi wanita lain untuk bisa melakukan hal yang diinginkan (credit : instagram.com/emmawarokkaofficial)
Ia juga selalu memovitasi wanita lain untuk bisa melakukan hal yang diinginkan
Maka dari itu Emma tampak muda meski umurnya sudah berkepala empat (credit : instagram.com/emmawarokkaofficial)
Maka dari itu Emma tampak muda meski umurnya sudah berkepala empat

( Sumber : kapanlagi.com )

 

Baca Juga :