Jangan Remehkan Kaos Kaki, Ini 6 Manfaat Saat Terbiasa Memakainya

NEWS

Rekanbola.com-Selama ini, tak banyak yang menyadari manfaat menggunakan kaos kaki. Bahkan, keberadaannya kerap dianggap remeh. Padahal, banyak manfaat yang bisa Anda dapat dari menggunakan kaos kaki. Apa saja? Melansir dari beberapa sumber, ini dia.

BACA JUGA :

1. Cegah cedera saat berolahraga

Saat berolahraga, amat penting memilih kaos kaki yang tepat. Ini akan memengaruhi kenyamanan, gerakan, dan performa Anda saat berolahraga.

Penggunaan kaos kaki saat berolahraga akan membantu menyediakan bantalan yang tepat, mengurangi gesekan, menjaga kaki tetap kering, serta semua hal yang dapat membuat cedera seorang atlit. Untuk berolahraga, pilihlah bahan kaos kaki yang terbuat dari wol, polyester, atau akrilik.

2. Mencegah lecet di kaki

Salah satu cara menghindari kaki lecet, terlebih pada saat menggunakan sepatu baru, adalah dengan menggunakan kaos kaki. Dengan memakai kaos kaki, kulit kaki akan terhindar dari lecet akibat gesekan dengan dinding dan alas sepatu.

3. Melindungi kaki dari bakteri dan jamur

4. Memberikan rasa hangat dan nyaman

Terlalu lama berdiri atau duduk pada wanita pekerja dapat membuat kaki bengkak, dan kaos kaki, dapat mengurangi risiko tersebut. Kaos kaki juga dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak.

Cobalah memakai kaos kaki saat tidur. Rasa hangat di kaki akan memperlancar aliran darah sehingga membuat tubuh terasa nyaman. Tidur yang nyenyak dan berkualitas dapat membantu mengurangi kadar stres Anda.

5. Mencegah bau kaki

6. Menjaga kelembaban kaki

Memiliki kaki yang sehat adalah dambaan tiap orang. Kulit kaki yang kering dan pecah-pecah, terlebih di bagian tumit sangat tidak enak dilihat. Kaos kaki dapat membantu menjaga kelembaban kaki dengan cara sederhana.

Sebelum tidur, biasakan mencuci kaki hingga bersih, kemudian oleskan pelembab atau body lotion ke kaki. Setelahnya, barulah pakai kaos kaki.

Kelembaban kaki yang terjaga dapat membantu kulit beregenerasi lebih cepat sehingga kulit kaki menjadi halus dan lembut.

BERITA MENARIK LAINNYA :